Uzaydan Dönen Astronotlar Denge ve Kemik Sorunu Yaşıyor

Uzayda Astronotların Sağlığına Etkileri




Uzayda uzun süre kalan astronotların sağlığı, insan vücudunun yerçekimsiz ortamda nasıl tepki verdiği konusunda önemli bilgiler sunmaktadır. Bu durum, yalnızca astronotların fiziksel sağlığını değil, aynı zamanda psikolojik durumlarını da etkilemektedir. Astronotlar, Uluslararası Uzay İstasyonu’nda (ISS) geçirdikleri süre boyunca bir dizi sağlık sorunuyla karşı karşıya kalmaktadırlar.


Yerçekimsiz Ortamın Fiziksel Etkileri




Uzayda geçen süre boyunca en çok dikkat çeken fiziksel etki, kemik ve kas kaybıdır. Astronotlar, yerçekimsiz ortamda her ay yaklaşık %1 oranında kemik yoğunluğu kaybetmektedir. Bu kaybın önüne geçmek için astronotlar, her gün 2 saat egzersiz yapmak zorundadır. Bu egzersizler, kardiyovasküler antrenman ve direnç egzersizlerini içermektedir.



* Kemik Yoğunluğu Kaybı: Yerçekimsiz ortam, kemiklerin zayıflamasına neden olur ve astronotların, Dünya’ya döndüklerinde ciddi sağlık sorunları yaşamalarına yol açabilir.

* Kas Kütlesi Azalması: Uzayda yeterli gıda alınamaması ve kasların yeterince çalıştırılmaması, kas kütlesinin azalmasına neden olur. Bu durum, astronotların dönüşlerinde güçsüz hissetmelerine yol açar.






Beyin ve Duyusal Değişiklikler




Uzayda geçirilen süre, beyin yapısında ve işlevlerinde değişikliklere neden olabilir. Astronotlar, yerçekimsiz ortamda uzun süre kalmaları nedeniyle denge ve koordinasyon yeteneklerinde bozulmalar yaşayabilirler. Ayrıca, astronotların görüş yetisi de uzayda etkilenmektedir. NASA’nın araştırmalarına göre, uzayda kalma süreleri boyunca gözlerdeki basınç değişiklikleri, astronotların görüşlerinde olumsuz etkilere yol açabilir.


Bağışıklık Sistemi Üzerindeki Etkiler




Uzayda bulunan astronotların bağışıklık sistemi de önemli ölçüde değişir. Uzun süreli uzay yolculuğu, bağışıklık sisteminin zayıflamasına neden olabilir. Bu durum, astronotların Dünya’ya döndüklerinde bakteri ve mikroplara karşı daha hassas hale gelmelerine yol açar. Astronotlar, uzayda geçirdikleri süre boyunca enfeksiyon riskinin artmasıyla karşı karşıya kalabilirler.


Psikolojik Etkiler ve Adaptasyon Süreci




Astronotların uzayda geçirdikleri süre, yalnızca fiziksel sağlıklarını değil, aynı zamanda psikolojik durumlarını da etkiler. Uzun süre kapalı bir alanda kalmak, stres ve anksiyete seviyelerini artırabilir. Dünya’ya döndüklerinde, astronotların psikolojik adaptasyon süreci, fiziksel adaptasyon kadar önemlidir. Bu süreç, astronotların uzaydan döndüklerinde karşılaştıkları zorlukların üstesinden gelmelerine yardımcı olur.


Uzayda Yaşanan İlginç Değişiklikler




Uzayda geçirilen süre, ilginç fiziksel değişikliklere de yol açar. Astronotların boyları, yerçekimsiz ortamda omurganın genişlemesi nedeniyle 2,5 cm ile 5 cm arasında uzayabilir. Dünya’ya döndüklerinde ise yerçekimi etkisiyle omurga tekrar sıkışır ve bu durum ciddi sırt ağrılarına neden olabilir.



* Bebek Ayakları: Uzayda ayak tabanları, vücut ağırlığını taşımadığı için kalınlığını kaybeder. Astronotlar, Dünya’ya döndüklerinde “bebek ayaklarına” sahip olurlar. Bu durum, yürümek ve dengede durmakta zorluk yaşamalarına yol açar.






Uzay Misyonları Sonrası İyileşme Süreci




NASA, uzay misyonları sonrasında astronotların sağlığını korumak için 45 günlük bir iyileşme programı uygulamaktadır. Bu süreçte, astronotlar özel eğitmenler eşliğinde egzersiz yaparak vücutlarını yeniden güçlendirmeye çalışırlar. Ayrıca, tıbbi testlerden geçerek sağlık durumlarının kontrol edilmesi sağlanır. Kalp, kan basıncı, görüş yetisi ve nörolojik durumları gözlemlenir.


Özetle




Uzayda geçirilen süre, astronotların sağlığı üzerinde önemli etkiler yaratmaktadır. Fiziksel ve psikolojik değişiklikler, uzay yolculuğunun kaçınılmaz sonuçları arasında yer almaktadır. Bu nedenle, uzayda kalma sürelerinin etkilerini en aza indirmek için gereken önlemler alınmalı ve astronotların sağlıkları sürekli olarak izlenmelidir.


http://dlvr.it/TJxBQm